28 nov ’24 9:00 – 12:30 uur

Bilthoven

Gratis

Inhoud

Tijdens deze interactieve workshop krijg je inzicht in hoe het gaat met jouw vitaliteit en wat er voor nodig is om die te verbeteren. Onder begeleiding van een ervaren trainer ga je aan de slag met energiemanagement, stress, grenzen aangeven, emotionele belasting en eigen regie.

Hoog beoordeeld

Ontwikkeld voor en door zorgprofessionals

Wetenschappelijk onderbouwd

Praktijkgericht

Wat levert het jou op?

  • Meer aandacht voor jezelf, organisatie, zorgteam.
  • Inzicht in je eigen emotionele belasting van werken met (ernstig) zieke patiënten.
  • Een betere balans tussen werk en privé.
  • Inzicht in je energiegevers en -nemers.
  • Herkenning van stresssignalen en meer stressbestendigheid.
  • Herkenning van gewoontepatronen en valkuilen.
  • Inzicht in je communicatiestijl en hoe je hiermee energie kunt besparen.
  • Bepaling van je grenzen en hoe je ze aangeeft.
  • Kennis van waar je invloed en dus ook je betrokkenheid begint en eindigt.

Helen Dowling Instituut

De Helen Dowling Academie is de scholingstak van het Helen Dowling Instituut dat in ruim 36 jaar uitgroeide tot een expertisecentrum voor psychologische zorg, wetenschappelijk onderzoek en kennisdeling. Dat ons scholingsaanbod is ontwikkeld voor én door zorgprofessionals maakt ons dé kennispartner voor de zorg. Wij zijn een stichting zonder winstoogmerk en al onze inkomsten worden direct ingezet om kankerpatiënten te ondersteunen. Onze trainingen en zorg worden continu verbeterd met resultaten uit de onderzoeken van onze eigen afdeling Wetenschappelijk Onderzoek.

Nu aanmelden

28 november gratis in Bilthoven

Advies nodig?

Bel voor vrijblijvend advies met een
van onze studieadviseurs